人梦游期间真的不能把他叫醒吗?听听专家怎么说

人梦游期间真的不能把他叫醒吗? 专家表示要及时中断这种行为

老人说当你看到梦游的人时，千万不能叫醒他(她)，这样会把他吓死!事实真的是这样吗?科学表明：梦游的人是要叫醒的，且不会死亡。专家提议，正确的做法是要中断他们的梦游行为。

什么是梦游?是在睡眠中自行下床行动，而后再回到床上继续睡眠的怪异现象。神经学称之为一种睡眠障碍，患者一般在半醒半睡的状态活动。有的只是坐起来，下床走动;有的会穿好衣服去做饭，做好饭再回到床上。