您的位置:首页 >生活 >

哺乳期可以吃鸡蛋吗?

2023-05-11 01:05:37 来源:南方养生网


(资料图片)

在哺乳期间是可以吃鸡蛋的,鸡蛋是一种非常有营养的物质,主要含有的成分就是蛋白质,微量元素,能够补充体内的营养物质,也能够提高机体的抵抗能力,是哺乳期间不可缺少的一种食物,可以一天吃一颗鸡蛋,喝一杯牛奶,鸡蛋可以蒸着吃,也可以煮着吃。

标签: